• DOLAR
    3,8716
    % -0,40
  • EURO
    4,5709
    % -0,33
  • ALTIN
    156,4762
    % 0,31
  • BIST
    $17.997
    % 8,07
Kabızlık Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Kabızlık Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Kabızlık ülkemizde hemen herkesin mutlaka bir kez yaşadığı bir sorun olarak görülebilir ve ülkemizde ve dünyada çok yaygın bir rahatsızlıktır. Kabızlık kısaca bağırsak hareketlerinin anormal gelişmesidir. Bağırsak hareketleri sonucunda boşaltımın düzgün yapılamamasına kabızlık denmektedir. Genelde hastalar tuvalete çıkma ihtiyacı dahi hissetseler bunu gerçekleştiremezler ve şişkinlik ve ağrılar hissederler. Kabızlığın diğer bir tanımı Latince kökenli gastrointestinal problemdir.

Normalde bağırsak hareketliliği kişiden kişiye değişiklik gösterir. Fakat ekseriyetle haftada 3 kez veya daha az tuvalete çıkıldığında ve sert ve kurak bir dışkı ile karşılaşıldığında kabızlık belirtileri var demektir. Kabızlık hastalığı genelde geçici bir rahatsızlıktır. Genel olarak yaşamsal egzersizler ve sıvı tüketimi ve lifli gıdalarla beslenmek kabızlık riskini azaltan faktörlerdendir. Bununla beraber laksatif ilaçlar da kabızlık giderici etkilerle bilinirler.

 Kabızlığın Belirtileri Nelerdir?

  • Bir haftada 3 defadan az tuvalet ihtiyacı hissetmek
  • Dışkı sertliği
  • Rektal tıkanma
  • Dışkı Yaparken zorlanma ve ağrı
  • Tuvalete çıkıldığı halde tuvalet ihtiyacı hissetmeye devam etmek
  • Sadece isteğe bağlı olarak tuvalet ihtiyacı hisetmek

Doktora Görünmek İçin Ne Kadar Beklenmesi Gerekir?

Kabızlık her insan için bir problem olsa da büyük bir sorun değildir ve ciddi sorunlar yaratmamaktadır. Birçok insan doktora gerek duymadan kabızlıktan kurtulmaktadır. Ancak eğer kronik bir kabızlık sorunu yaşıyorsanız mutlaka doktor tarafından muayene edilmeniz gerekmektedir. Bağırsak hareketlerinizde değişimler varsa ve belirtiler şiddetli bir boyuta ulaşıyorsa e 3 haftadan uzun bir süre geçmemiş ise doktora görünmeniz gerekmektedir.

 

Kabızlığın nedenleri Nelerdir?

Kabızlıkta bağırsaklardaki atıklar sindirim sisteminden çok yavaş geçerler. Bu da dışkıyı sert ve kuru yapar.

Normal şartlarda dışkı bağırsakların kasılması sonucu ilerler ve yolu takip eder. Ancak eğer yeteri kadar su tüketmezseniz, kaslar hareket etmekte zorlanırlar. Eğer lifli gıdalar tüketmez ve su içmezseniz bu sistemi sekteye uğratmaktadır. İşte bu durumda kabızlık sorunu ortaya çıkmaktadır.

Bağırsaklar Nedne Yavaşlar?

  • Sıvıların yetersiz tüketimi ve dehidrasyon yani su kaybı
  • Yeterli Miktarda lif tüketilmemesi
  • Tuvalet ihtiyacı olduğu halde tuvalete gitmemek
  • Fiziksel hareketleriz az olması
  • Spastik kolon hastalığı
  • Laksatiflerin sık ve yanlış kullanımı
  • Felç ve diyabet gibi önemli hastalıklar
  • Vücutta oluşacak tuzun kaybı
  • Omurilik yaralanmaları

Risk faktörleri nelerdir?

Kabızlık hastalığı her ne kadar bazı durumların eksikliğinden kaynaklansa da genetik faktörlere de bağlı olabilmektedir. Eğer sizde de aşağıda belirttiğimiz durumlar var ise kabızlığa yatkınlığınız var demektir:

Kabızlık sorunu yaşayan bir ailenin üyesi iseniz kabız olmanız daha yüksek bir ihtimaldir.

  • Hareketsiz kalmak da bir kabızlık gerekçesidir.
  • Yatalak insanların kas sistemleri daha pasif olduğundan risk artmaktadır.
  • Lif açısından fakir bir beslenmeye sahipseniz risk altındasınız
  • Yaşlı olmak da sizi kabızlığa yaklaştırır.
  • Yeterli sıvı almıyorsanız da kabız olursunuz.
  • Bazı ilaçların kullanılması da kabızlığa yol açabilmektedir.
  • Kemoterapi hastaları da kabızlığa yakalanma riskine sahiptir zira su azalmaktadır.

Tedavi yöntemleri nelerdir?

karın ağrısı
Kabızlık ülkemizde hemen herkesin mutlaka bir kez yaşadığı bir sorun olarak görülebilir ve ülkemizde ve dünyada çok yaygın bir rahatsızlıktır.

Kabızlıkla ilgili birçok vakada hayatınızda yapacağınız değişiklikler kabızlığa son verecek veya bir daha kabız olmamanıza vesile olacaktır. Böyle durumlarda medikal bir yardıma ihtiyacınız olmaz. Biraz önce de belirttiğimiz gibi birçok kabızlık vakası kendiliğinden geçmektedir. Günümüzde kabızlık çok basit bir rahatsızlık olarak bilinmektedir. Tedavi için Fitil tedavisi uygulanabildiği gibi lifli gıdaların ve sıvı tüketiminin arttırılması da tedaviyi hızlandıracaktır. Tuvalette vakit geçirmek de tedavinin bir parçasıdır ve kabızlık zamanında biraz daha zorlamanız gerekir. Tuvalet ihtiyacı hissederseniz mutlaka gitmelisiniz ve ertelemekten kaçınmalısınız. Laksatifler doktor tavsiyesi olmadan kullanılmaması gereken ilaçlardır ve dikkatli kullanılmaları gerekir. Bağımlılık yapma ihtimalleri bunu gerekli kılmaktadır.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

23 yorum

  1. Sık olarak olmasa da nadir zamanlarda kabızlık olabiliyor bende. Çok sıvı ve muz tüketiyorum cidden fark ediyor.

  2. Gercekten zor bir durum bu kabizlik. Bosaltik sisteminin onemi sorunlar baslayinca anlasilmakta. Yasayan bilir bu durumu.

  3. Her insanın yaşayabileceği bir rahatsızlık. Kabızlığı gidermek için sindirim sistemini çalıştıran yeşil çaylar var gerçekten etkili.

  4. Yeğenim için araştırma yapıyordum, teşekkürler öncelikle paylaştığınız bilgiler için. Özellikle bu durum çocuklarda yaşanınca çok kötü oluyor 🙁

  5. 3 gündür içinde bulunduğum lanet durum. Karın ağrım arttı iyice. Yarında geçmez ise hastaneye gidecem artık.

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Bizi facebookta Takip Edin
Bizi Facebookta Takip Edin
Evde Ek is, Protez saç,emes hastalığı nedir, Kepek nasil gider